4 Cara Sederhana untuk Mencintai Diri Sendiri, Nomor 3 Paling Sering Dilakukan

Wilda Fajriah
Senin 12 Juli 2021 17:33 WIB
4 Cara Sederhana untuk Mencintai Diri Sendiri, Nomor 3 Paling Sering Dilakukan
CIntai diri sendiri dengan cara sederhana. (Foto: celebrities.id/Freepik)

JAKARTA, celebrties.id - Sebagian besar dari kita di program untuk melakukan segala sesuatu dalam hidup sesuai dengan kebutuhan manusia. Dari berdandan hingga mengambil pekerjaan dan apa yang dilakukan itu untuk menyenangkan orang-orang sekitar.

Validasi eksternal adalah sesuatu yang didambakan semua orang, tidak peduli seberapa banyak orang menyangkalnya. Selama masa-masa seperti itu, menjadi semakin sulit untuk jatuh cinta pada diri sendiri dan tidak peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda.

Mencintai diri sendiri tidak hanya mengharuskan Anda untuk menerima kekurangan dan keterbatasan Anda dengan sepenuh hati, tetapi juga mengharuskan Anda untuk merasa cukup nyaman dengan diri Anda sendiri.

Jadi, jika Anda ingin belajar mencintai diri sendiri, berikut adalah empat cara yang paling mudah untuk Anda coba, sebagaimana dilansir Pinkvilla pada Senin (12/7/2021).

1. Istirahat dari media sosial

Media sosial adalah sesuatu yang memaksa kita untuk mendambakan validasi eksternal dan entah bagaimana mengubah diri kita untuk mencari perhatian orang. Namun, ketika Anda melakukannya, keluar dari media sosial, Anda menyadari diri sejati Anda dan tujuan hidup Anda yang sebenarnya.

2. Soroti hal-hal yang Anda kuasai

Alih-alih terlalu fokus pada kelemahan dan kekurangan Anda, cobalah untuk terlibat dalam aktivitas yang Anda kuasai. Ini tidak hanya akan meningkatkan kepercayaan diri Anda, tetapi juga akan meningkatkan harga diri Anda.

 

1
/
2