4 Kebiasaan Pagi Hari Bikin Kulit Bercahaya, Minum Air saat Bangun Tidur

Icon CameraLaras Dwi Sasmita
Kamis 17 November 2022 11:51 WIB
4 Kebiasaan Pagi Hari Bikin Kulit Bercahaya, Minum Air saat Bangun Tidur
Kebiasaan minum air putih saat bangun tidur bikin kulit sehat. (Foto: celebrities.id/Freepik)

JAKARTA, celebrities.id - Kebiasaan pagi hari bisa bikin kulit bercahaya mungkin belum banyak yang tahu. Ini terlihat simpel, tapi bermanfaat.

Kulit sehat berseri pasti didambakan semua orang. Penampilan pun menjadi lebih percaya diri.

Perawatannya pun tidak perlu mahal, cukup lakukan langkah sederhana dan rasakan manfaatnya.

Melansir Boldksy, Kamis (17/11/2022), berikut empat kebiasaan pagi hari bikin kulit bercahaya.

1. Olahraga

Ini mungkin terlihat aneh. Namun, berkeringat dapat membersihkan wajah dan setelah keringat mendingin, Anda akan mendapatkan kulit yang bercahaya.

Jadi di pagi hari, rutinlah untuk berolahraga, misalnya dengan lari di sekitar rumah atau kardio di dalam rumah.

2. Pakai tabir surya

Tabir surya sangat penting dipakai, terlebih setiap kali Anda ke luar rumah. Tabir surya melindungi kulit dari segala macam kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. 

3. Minum air putih

Minumlah segelas air putih setiap bangun pagi. Ini membantu mengeluarkan racun dari sistem pencernaan dan menambahkan cahaya alami ke kulit. 

4. Kompres Es

Menggosokkan es batu dengan gerakan melingkar di sekitar wajah akan membantu memberi Anda kulit bercahaya. Ini adalah fakta bahwa kompres dingin dapat mengurangi pembengkakan.

Editor : Endang Oktaviyanti