7 Cara Meniruskan Pipi Alami di Rumah, Nomor 1 Makan Sehat dan Olahraga

Laras Dwi Sasmita
Jumat 23 Juli 2021 16:04 WIB
7 Cara Meniruskan Pipi Alami di Rumah, Nomor 1 Makan Sehat dan Olahraga
Tiruskan pipi dengan cara alami. (Foto: celebrities.id/Boldsky)

JAKARTA, celebrities.id - Cara meniruskan pipi sangat dicari kaum Hawa. Mereka yang merasa kurang percaya diri akan berusaha keras untuk mewujudkan keinginannya agar tampilan menjadi lebih cantik.

Pipi yang gemuk bisa membuat wajah terlihat sedikit buncit. Seseorang menjadi sangat tidak pede pada penampilannya. Terutama ketika melakukan berfoto, mengharuskannya mencari angle bagus untuk terlihat tirus.

Melansir dari Parenting Firstcry, Jumat (23/7/2021), berikut ini tujuh cara meniruskan pipi alami di rumah.

1. Makan sehat dan berolahraga

Menjaga kesehatan fisik sangat penting. Makan sehat dan berolahraga memiliki sejumlah manfaat jangka panjang, termasuk kesehatan organ, penuaan, kesehatan jantung, kekuatan tulang, dan sebagainya. 

Hindari kelebihan gula dan natrium karena kedua komponen makanan ini cenderung menahan air dan menyebabkan kembung di berbagai bagian tubuh, terutama wajah. Ingatlah untuk berolahraga setidaknya tiga hari seminggu.

2. Tetap Terhidrasi

Tetap terhidrasi untuk menghilangkan lemak wajah. Tubuh kita menyimpan air ekstra di dalam tubuh ini, termasuk pipi dan wajah. Untuk menghentikan hal ini terjadi, penting untuk tetap terhidrasi sepanjang hari. Ingatlah untuk minum dua sampai tiga liter air setiap hari di sepanjang hari.

3. Kunyah permen karet

Mengunyah permen karet adalah olahraga yang membantu mengurangi lemak di pipi. Ini juga membantu mengencangkan lemak di dagu dan area rahang, memberikan bentuk yang diidamkan. 

Kunyah setidaknya selama dua puluh menit, tiga kali sehari. Treatment ini dapat dilakukan setelah makan pagi, siang, dan malam.

 

1
/
2