Kang So Ra Turunkan Berat Badan hingga 20 Kilogram Usai Melahirkan, Ini Rahasianya

Icon CameraLisvi Padlilah
Rabu 18 Januari 2023 13:28 WIB
Kang So Ra Turunkan Berat Badan hingga 20 Kilogram Usai Melahirkan, Ini Rahasianya
Kang So Ra ungkap rahasia diet turunkan 20 kg. (Foto: celebrities.id/Instagram @ksoraifc)

SEOUL, celebritis.id – Aktris Kang So Ra mengejutkan publik dengan fakta tentang berat badannya. Rupanya, usai melahirkan anak pertamanya pada April 2021 lalu, dia berhasil menurunkan berat badan hingga 20Ā kilogram.

Sekadar diketahui, Kang So Ra saat ini tengah mempromosikan drama caomebacknya,'Can We Be Strangers.' Kemarin, Selasa 17 Januari 2023, dia muncul sebagai tamu istimewa Ā di acara radio SBS Power FM 'Choi Hwa Jung's Power Time'.Ā 
Dalam kesempatan tersebut, mantan pasangan Leeteuk Super Junior di program 'We Got Married' itu ditanyai rahasia untuk menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan.

Kang So Ra dengan jujur menceritakannya dengan percaya diri.

"Jadi, saya memang memiliki sejarah kehilangan banyak berat badan di masa lalu. Tapi tidak ada rahasia," tuturnya, dikutip dari Allkpop, Rabu (18/1/2023).

"Pada dasarnya anda harus kelaparan dan berolahraga. Anda tidak bisa berpikir tentang menurunkan berat badan saat anda makan tiga kali sehari. Itu tidak realistis," ucapnya lagi.

Lebih lanjut, pemain drama 'Revolutionary Love' itu mengungkap diet atau pola makan yang dijalani.

"Saya makan dengan porsi yang lebih sedikit dan saya merasa lapar pada hari berikutnya setiap kali saya makan berlebihan," katanya.

Kang So Ra lantas menekankan pentingnya berolahraga dan aktivitas fisik lainnya.

"Saya melakukan balet akhir-akhir ini, tetapi saya juga melakukan angkat beban dan yoga," ujar So Ra.

Sebagai informasi, Kang So Ra memang menarik banyak perhatian setelah kehilangan lebih dari 20 kg melalui diet sehat dan berolahraga.Ā (Almira Virginia Nugroho)

Editor : Lisvi Padlilah

Follow Berita Celebrities di Google News