Kareena Kapoor Berbagi Tips Mengatasi Kecemasan saat Covid-19: Berbaik Hatilah pada Pikiranmu 

Tedy Ahmad
Sabtu 15 Mei 2021 19:32 WIB
Kareena Kapoor berbagi tips menangani kecemasan Covid-19. (Foto: celebrities.id/ Instagram @kareenakapoorkhan)

INDIA, celebrities.id - Ketakutan, kekhawatiran, dan stres adalah respons yang cukup normal terhadap ancaman yang dirasakan pada saat ketidakpastian atau tidak diketahui. Jadi wajar dan bisa dimaklumi bahwa orang-orang stres di tengah pandemi Covid-19. 

Menghadapi kenyataan baru, penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Kareena Kapoor Khan pun berbagi beberapa informasi penting tentang cara menangani kecemasan Covid-19 melalui Instagram Story miliknya. 

Berbaik hatilah pada pikiranmu. Hubungi orang yang Anda cintai atau ahli kesehatan mental profesional ketika keadaan menjadi sulit dan selalu luangkan waktu untuk bersantai,” tulis Kareena Kapoor.

 

1
/
2