Makanan Sehat Hari Ini: Kembang Kol Diolah Jadi Nasi, Perkaya Menu Diet untuk Tubuh

Abdul Razak
Jumat 29 Juli 2022 13:29 WIB
Makanan Sehat Hari Ini: Kembang Kol Diolah Jadi Nasi, Perkaya Menu Diet untuk Tubuh
Resep kembang kol diolah jadi nasi. (Foto: instagram @lisadewiwood)

JAKARTA, celebrities.id - Bagi pecinta makanan sehat, tidak ada salahnya mencoba resep kembang kol yang diolah menjadi nasi. Selain enak, pastinya mudah untuk dibuat dan perkaya menu diet untuk tubuh.

Selain itu, resep kembang kol ini bisa menjadi pilihan tepat untuk dikonsumsi sehari-hari guna menemani aktivitas seharian, karena memiliki kandungan yang lengkap mulai dari protein hingga vitamin yang tinggi.

Dirangkum @lisadewiwood, Jumat (29/7/2022), berikut ini bahan-bahan dan juga cara membuatnya.

Makanan Sehat Hari Ini

Resep Kembang Kol Jadi Nasi

Bahan:

300 gram kembang kol
50 gram wortel
50 gram Edamame 
1 tahu yang dicincang dadu
1 butir telur
Bawang putih secukupnya
Bawang merah secukupnya

 

1
/
2