Stroberi hingga Pepaya, Buah Bermanfaat untuk Memutihkan Gigi secara Alami

Siska Permata Sari
Selasa 01 Juni 2021 09:39 WIB
Stroberi menjadi salah satu buah yang dapat putihkan gigi secara alami. (Foto: celebrities.id/Boldsky)

JAKARTA, celebrities.id - Memiliki gigi putih dan sehat merupakan dambaan setiap orang. Gigi yang putih tidak hanya sehat, tetapi juga dapat menunjang penampilan Anda, terlebih jika sedang tersenyum.

Namun, ada kalanya warna gigi berubah seiring berjalannya waktu. Penyebabnya pun beragam, yakni kebiasaan merokok, jarang menyikat gigi, dan kerap mengonsumsi makanan atau minuman yang membuat gigi kuning. 

Beberapa makanan dan minuman penyebab gigi kuning di antaranya red wine, kopi dan teh, minuman berkarbonasi, buah berwara terang, dan permen. Namun, sebaliknya ada makanan-makanan yang memutihkan gigi secara alami.

Makanan tersebut berupa buah-buahan yang mengandung zat-zat tertentu untuk memutihkan gigi. Buah apa saja? Simak daftarnya seperti dirangkum dari Healthline, Selasa (1/6/2021).

1. Stroberi 

Di urutan pertama ada buah stroberi. Buah mungil dan berwarna merah ini memiliki asam malat yang memiliki khasiat membantu mencerahkan gigi yang bernoda. Asam malat juga dapat meningkatkan produksi air liur yang pada gilirannya melindungi gigi dari kerusakan, penyebab umum perubahan warna gigi.

 

1
/
2