Tips Menjaga Kesehatan Kulit ala Dira Sugandi, Tetap Awet Muda Selama Ramadhan

Syafinah Nurfaidah
Rabu 06 April 2022 17:04 WIB
Tips Menjaga Kesehatan Kulit ala Dira Sugandi, Tetap Awet Muda Selama Ramadhan
Tips menjaga kesehatan kulit ala Dira Sugandi. (celebrities.id/Instagram @ dirasugandi)

JAKARTA, celebrities.id - Dira Julianti Sugandi atau akrab disapa Dira Sugandi merupakan salah satu penyanyi jazz senior kebanggaan Indonesia.

Penyanyi kelahiran Bandung, 29 Juli 1979 itu makin memesona di usia kepala empat. Di usia tersebut, pastinya diperlukan usaha untuk tetap menjaga dan merawat kulit agar tetap kencang dan sehat. 

Dalam Live Instagram bersama @celebritiesdotid pada Rabu (6/4/2022), Dira Sugandi memberikan tips menjaga kulit terlebih lagi saat bulan Ramadhan seperti sekarang. 

Dira mengatakan menjalani hidup sehat, seperti mengatur pola makan, pola tidur dan workout.  “Nggak bisa kalau kita makan ini saja atau minum air putih saja. Semuanya harus sesuai dengan porsinya,” tutur Dira.

Penyanyi bersuara khas itu menjelaskan jika kurang tidur dan kurang mengonsumsi air putih akan berpengaruh pada pikiran kita dan berakibat pula pada kesehatan kulit. 

Menurut Dira Sugandi, hal tersebut dapat menjaga tubuh dan kulit agar tetap sehat, dengan menjalankan pola hidup yang sehat, Body, Mind, dan Spirit.

Editor : Simon Iqbal Fahlevi